A prática de exercícios físicos e o incentivo aos cuidados com a saúde estarão entre as atividades oferecidas neste sábado, 17/10. Integrando a programação do Dia Rosa, iniciativa alusiva ao Outubro Rosa, o Programa Vida em Movimento promoverá ações coletivas em diferentes Estratégias Saúde da Família (ESF), com propostas que incluem caminhadas orientadas, ginástica aeróbica, aulas de ritmos e alongamentos.
Coordenada pela Secretaria Municipal de Saúde (SMS), a mobilização também contará com atendimento ao público das 8h às 13h no Posto Central, nas demais unidades de saúde da cidade e na unidade de São Marcos. Atualmente, o Vida em Movimento atende cerca de 900 pessoas no município e busca estimular hábitos saudáveis por meio de atividades físicas e ações comunitárias.
Programação
As atividades serão distribuídas entre diferentes regiões de Uruguaiana, com opções organizadas de acordo com a estrutura e a programação de cada unidade.
Na ESF 1, no bairro Rui Ramos, haverá alongamento orientado e avaliação da pessoa idosa. A mesma avaliação será oferecida nas ESFs 5, no Tarragô, com ginástica aeróbica; 14, no Tabajara Brites, com caminhada orientada; 15, na Hípica, também com caminhada; 17, na Nova Esperança, com ginástica aeróbica; e 19, no João Paulo II, com caminhada orientada.
As atividades coletivas também incluem encontros em espaços públicos e percursos entre unidades. As equipes das ESFs 6, no São João, e 21, no Centro, organizarão caminhada orientada, aula de ritmos e alongamentos, com encontro no Parcão. Já as ESFs 7, na União das Vilas, e 20, no Caic, promoverão caminhada entre as duas unidades, com saída da ESF 7 em direção à ESF 20, além de aula de ritmos.
Na ESF 16, no Cidade Alegria, a programação terá uma blitz de conscientização, alongamento orientado e avaliação da pessoa idosa. A ESF 22, no Cabo Luís Quevedo, oferecerá o encontro “Café com Elas”, ginástica aeróbica e avaliação. Na ESF 23, no Santo Antônio, haverá aula de ritmos e avaliação da pessoa idosa.
No interior do município, a programação será realizada na ESF 9, na Barragem Sanchuri, com caminhada orientada e avaliação da pessoa idosa.
Saúde e movimento
A mobilização reúne práticas de atividade física e iniciativas de conscientização em diferentes comunidades, aproximando os serviços de saúde dos moradores. Com propostas que vão de caminhadas a exercícios coletivos, o Dia Rosa busca incentivar a adoção de hábitos saudáveis e ampliar a participação da população nas ações de promoção da saúde.
