Celebrado em 14 de novembro, o Dia Mundial do Diabetes busca ampliar a conscientização sobre uma das doenças crônicas que mais preocupam as autoridades de saúde em todo o mundo. Caracterizada pelo aumento dos níveis de glicose no sangue, a condição pode evoluir sem apresentar sintomas perceptíveis e provocar complicações graves quando não diagnosticada ou controlada adequadamente. No Brasil, o cenário exige atenção: o país está entre os 10 que concentram o maior número de pessoas com diabetes no mundo, reforçando a importância da prevenção, do diagnóstico precoce e do acompanhamento médico.
O diabetes ocorre quando o organismo não produz insulina suficiente ou apresenta dificuldade para utilizar esse hormônio, responsável por transportar a glicose para dentro das células, onde é transformada em energia. Com o funcionamento inadequado desse processo, a glicose se acumula na corrente sanguínea, podendo causar danos a diferentes órgãos e comprometer a saúde ao longo do tempo.
Brasil está entre os países com mais casos
O número de brasileiros que convivem com a doença coloca o país em uma posição preocupante no cenário internacional. Segundo a 11ª edição do Atlas de Diabetes, publicada em 2025 pela Federação Internacional de Diabetes (IDF), o Brasil ocupa o sexto lugar no ranking mundial, com aproximadamente 16,6 milhões de adultos entre 20 e 79 anos vivendo com diabetes em 2024.
No cenário global, são cerca de 589 milhões de adultos nessa faixa etária. A projeção da entidade indica que esse contingente poderá alcançar 853 milhões até 2050.
Outro dado que chama a atenção é a quantidade de pessoas que ainda desconhecem o próprio diagnóstico. No Brasil, aproximadamente 31,9% dos adultos com diabetes não sabem que possuem a doença, o equivalente a cerca de 5,3 milhões de pessoas. A falta de sintomas perceptíveis, principalmente nos estágios iniciais do tipo 2, é um dos fatores que dificultam a identificação precoce.
Entre os fatores que contribuem para a elevada quantidade de casos estão o envelhecimento da população, o crescimento do sobrepeso e da obesidade, o sedentarismo e os padrões alimentares pouco saudáveis. O consumo frequente de alimentos ultraprocessados, associado à baixa prática de atividades físicas, também contribui para o aumento dos fatores de risco. A predisposição genética e o histórico familiar são outros elementos importantes.
Complicações
Além dos impactos na circulação sanguínea, nos rins e na visão, o diabetes pode comprometer a sensibilidade dos membros, especialmente dos pés. A alteração dos nervos e a redução do fluxo sanguíneo favorecem o aparecimento de lesões que podem evoluir para infecções, úlceras e, em situações graves, amputações.
A enfermeira oncologista, Ana Késia de Carvalho Araújo, especialista em ozonioterapia e laserterapia, que atua no acompanhamento de pacientes com feridas de difícil cicatrização, relata que o diabetes aparece frequentemente entre as condições associadas aos casos que atende.
Segundo a profissional, muitas pessoas só percebem a gravidade da doença quando surgem feridas que não cicatrizam ou infecções que poderiam ter sido evitadas. Ela destaca que a falta de diagnóstico e a dificuldade de adesão ao tratamento podem agravar o quadro da doença.
“Uma pequena lesão que aparentemente não representa grande preocupação pode evoluir para uma ferida de difícil cicatrização e, nos casos mais graves, levar à amputação ou até à morte”, alerta.
Ela também demonstra preocupação com a resistência de algumas pessoas em aceitar o diagnóstico e seguir as orientações médicas. Segundo seu relato, já acompanhou pacientes que não acreditavam ter diabetes ou que não aderiram ao tratamento, situação que contribuiu para o agravamento da situação e comprometimento significativo na qualidade de vida dos pacientes.
De acordo com sua experiência, pacientes com feridas crônicas podem enfrentar dor, limitações físicas, insegurança e perda de autonomia. O odor provocado por algumas lesões também pode gerar constrangimento e afastamento do convívio social, que também são impactos emocionais e sociais dessas complicações
Para Ana Késia, esse cenário demonstra que o cuidado com o diabetes precisa ir além do tratamento das complicações já instaladas. A conscientização sobre a doença, o acompanhamento regular e a participação do paciente no próprio tratamento são medidas fundamentais para evitar que lesões simples evoluam para condições que comprometam sua saúde e independência.
“Não estamos cuidando apenas de uma ferida. Estamos lidando também com a dor, com as limitações, com a insegurança e, muitas vezes, com a perda da autonomia do paciente”, explica.
Tipos de diabetes
Existem diferentes formas da doença. O diabetes tipo 1 é uma condição autoimune na qual o sistema imunológico ataca as células do pâncreas responsáveis pela produção de insulina. Por isso, os pacientes precisam utilizar o hormônio diariamente. Embora seja mais comum na infância e na adolescência, também pode surgir na idade adulta. Atualmente, não existe uma forma conhecida de prevenir esse tipo.
Já o diabetes tipo 2 é a manifestação mais frequente e ocorre quando o organismo apresenta resistência à ação da insulina e, com o passar do tempo, pode não produzir o hormônio em quantidade suficiente. Está associado a fatores genéticos, envelhecimento, excesso de peso, sedentarismo e hábitos alimentares inadequados.
Outra manifestação é o diabetes gestacional, identificado durante a gravidez, quando os níveis de glicose ficam elevados. A condição exige acompanhamento específico, pois pode trazer riscos para a mãe e para o bebê, além de aumentar a possibilidade de desenvolvimento do diabetes tipo 2 futuramente.
Sintomas e diagnóstico
Entre os sinais mais comuns estão sede excessiva, fome frequente, aumento da vontade de urinar, cansaço, visão embaçada e perda de peso sem explicação aparente. Também podem ocorrer infecções recorrentes e dificuldade de cicatrização de feridas.
Entretanto, especialmente no diabetes tipo 2, os sintomas podem ser discretos ou até inexistentes durante anos. Por esse motivo, a realização de exames periódicos é fundamental, principalmente para pessoas que apresentam fatores de risco.
O diagnóstico é feito por meio de exames laboratoriais, como a glicemia em jejum e a hemoglobina glicada (HbA1c), que permite avaliar a média dos níveis de glicose no sangue nos últimos dois a três meses. Em determinadas situações, também pode ser solicitado o teste oral de tolerância à glicose.
De acordo com os critérios da Sociedade Brasileira de Diabetes, os resultados de glicemia em jejum abaixo de de 100 mg/dL são considerados normais. Entre 100 e 125 mg/dL é o chamado pré-diabetes; e igual ou superior a 126 mg/dL é classificado como diabetes.
A hemoglobina glicada também é utilizada como parâmetro: valores abaixo de 5,7% são considerados normais; entre 5,7% e 6,4% indicam pré-diabetes; e resultados iguais ou superiores a 6,5% podem indicar diabetes. Na ausência de sintomas claros, resultados alterados precisam ser confirmados conforme os critérios médicos.
O pré-diabetes representa um estágio de alerta, no qual a glicose está acima dos níveis considerados normais, mas ainda não alcançou os critérios para o diagnóstico de diabetes. A identificação dessa condição permite iniciar mudanças nos hábitos de vida e reduzir o risco de progressão para o tipo 2.
Prevenção e cuidados diários
Embora não exista uma forma conhecida de prevenir o diabetes tipo 1, o risco de desenvolver o tipo 2 pode ser reduzido ou seu aparecimento adiado por meio de hábitos saudáveis. A prática regular de exercícios físicos, a manutenção de um peso adequado, uma alimentação equilibrada e a redução do consumo de alimentos ricos em açúcares adicionados e gorduras saturadas estão entre as principais recomendações da Organização Mundial da Saúde (OMS).
Pessoas com histórico familiar de diabetes, excesso de peso, hipertensão, alterações no colesterol e triglicerídeos ou antecedentes de diabetes gestacional devem ter atenção especial e manter acompanhamento de saúde.
Para quem já recebeu o diagnóstico, o controle da glicemia, a realização de exames periódicos e o uso correto dos medicamentos prescritos são fundamentais para reduzir o risco de complicações.
A atenção aos pés também merece cuidados especiais. A enfermeira recomenda que pessoas com diabetes observem diariamente a presença de cortes, bolhas, alterações na coloração da pele ou feridas. Durante o banho, é importante higienizar e secar cuidadosamente os pés, principalmente entre os dedos. O uso de calçados confortáveis e que protejam a pele, além de evitar andar descalço, também ajuda a prevenir lesões.
O corte das unhas deve ser feito com cuidado para evitar machucados. Pessoas com dificuldades para realizar esse procedimento devem procurar orientação profissional. Caso surja algum sinal, é fundamental buscar atendimento de saúde, sem esperar que a situação se agrave.
A especialista ainda reforça a importância de realizar consultas e exames regularmente, mesmo quando não existem sintomas aparentes.
“Mais do que tratar uma ferida, precisamos trabalhar para que ela nem chegue a acontecer. Por isso, é tão importante investir na prevenção e na conscientização”, conclui a enfermeira.
O Dia Mundial do Diabetes reforça justamente essa necessidade: ampliar o acesso à informação, incentivar o diagnóstico precoce e conscientizar a população de que o acompanhamento da saúde pode evitar complicações e preservar a qualidade de vida.
Atenção
De acordo com os critérios da Sociedade Brasileira de Diabetes, os resultados de glicemia em jejum são classificados assim:
- Normal: abaixo de 100 mg/dL.
- Pré-diabetes: entre 100 e 125 mg/dL.
- Diabetes: igual ou superior a 126 mg/dL.
