Hoje é o Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão Arterial. Instituída em 2002, a data tem o objetivo de conscientizar a população sobre a importância da prevenção, diagnóstico e tratamento adequado da doença.

Popularmente conhecida como pressão alta, a doença é caracterizada pela elevação sustentada dos níveis de pressão arterial, acima de 140× 90 milímetros de mercúrio (mmHg), o popular 14/9 - o primeiro número se refere à pressão máxima ou sistólica, que corresponde à contração do coração; o segundo, à pressão do movimento de diástole, quando o coração relaxa.

Como a causa pode variar, é fundamental diagnosticar a origem do problema, para que seja introduzido o tratamento adequado. O médico Fhelipe Aquim conta que sintomas comuns são tontura, falta de ar, palpitações, dor de cabeça frequente e alteração na visão podem ser os sinais de alerta, entretanto, a hipertensão geralmente é silenciosa, sendo importante verificar regularmente a pressão arterial.

Segundo Aquim, muitas pessoas ainda não se preocupam com a hipertensão e, assim, acabam abusando de medidas de prevenção. "É durante uma consulta de rotina que o médico consegue diagnosticar se a pessoa vai ter ou não problema com a pressão. No entanto, o problema de pressão arterial pode ser um fator genético", esclarece.

Mas, outro ponto que merece destaque quando se fala de hipertensão é que ela está associada a outras doenças graves, como o acidente vascular cerebral (AVC), popularmente conhecido como derrame. De acordo com o neurologista e neurocirurgião Maurizio Beheregaray Padoin, a pressão alta é o principal fator de risco para ocorrência de um AVC.

"O controle da pressão arterial tem papel fundamental na prevenção do AVC", explica. "Uma vez diagnosticado, o paciente deve manter o controle da hipertensão, fazer consultas rotineiras e adotar hábitos saudáveis", completa. Entre estes hábitos, o especialista cita: evitar o fumo e álcool (uma tacinha de vinho está permitida), fazer atividades físicas e manter uma alimentação balanceada.

De acordo com o Médico, atualmente Uruguaiana registra, em média, 15 AVCs por mês, e a falta de controle adequado da hipertensão está diretamente ligada ao número, considerado alto "Entre as dificuldades para manter o controle estão hábitos que são culturais da nossa região, como a alimentação mais pesada. O estresse decorrente da correria do dia a dia é também um fator importante. Por isso é preciso de manter atento"

Ele alerta também para a necessidade de manter atenção a sintomas que possam surgir, como perda de força, cefaleia intensa e desmaios. Nestes casos, é preciso procurar atendimento médico imediato.