A rotina dos uruguaianenses mudou radicalmente nos últimos dias, com a chegada das temperaturas baixas. Nesta quinta-feira, às 7h30min, os termômetros marcavam 7 C°, com sensação térmica de 6°C.

Com isso, é natural a manifestação de problemas de saúde, especialmente em pessoas alérgicas, elevando a necessidade de atenção aos cuidados com a saúde. Por ser um período de grande amplitude térmica, algumas doenças podem se agravar.

De acordo com o médico pneumologista Luiz Fernando Ximenes Cibin, responsável técnico pelo Pronto Socorro da Santa Casa, é importante manter os tratamentos em dia no caso de pessoas alérgicas, que sofrem de rinite, sinusite, asma, bronquite ou doenças pulmonares crônicas. O ar frio e seco pode irritar os brônquios, piorando as crises.

Além disso, Cibin alerta para que todas as vacinas estejam atualizadas. Por ser uma época que os locais ficam fechados para que a friagem não entre no ambiente, o ar fica com pouca circulação, por isso é bom evitar aglomerações, e manter a higiene das mãos prevenindo, assim, a transmissão de doenças. Ele afirma que é importante que as pessoas fiquem atentas ao observar sintomas respiratórios, e quando apresentarem indícios de doenças, as pessoas se resguardem para evitar uma possível contaminação de terceiros.

O Médico alerta para que pessoas que sofrem de hipertensão necessitam redobrar a atenção. Ele conta que o Pronto Socorro atende diversos eventos cardiovasculares relacionados ao aumento de pressão e crises hipertensivas. Nessa época também se percebe um aumento na frequência de infartos e acidentes vasculares cerebrais.

Isso acontece porque o clima frio contribui para elevar a pressão arterial. a razão disso é que as temperaturas baixas causam vasoconstrição - que é a redução do diâmetro dos vasos sanguíneos - principalmente para manter o calor corporal. Essa contração dificulta a passagem do sangue que fica mais espesso e com sua viscosidade sanguínea aumentada.

Essa situação aliada com a baixa ingestão de água gera um maior índice das doenças relacionadas ao fluxo sanguíneo. Isso ocorre devido ao fato de que no frio as pessoas tendem a beber menos água por sentirem menos sede. Sendo assim, é preciso aumentar a ingestão de líquidos

Por fim, Cibin alerta sobre a importância de procurar atendimento quando sintomático e evitar a exposição ao frio sem roupas adequadas. Estar agasalhado corretamente protege o corpo de um possível choque térmico quando o corpo quente entra em contato com o ar frio.