A uruguaianense Ana Paula Lahr, de 25 anos, brilhou no palco do "Bikini Fitness" - modalidade do fisiculturismo - mais uma vez. No sábado passado, 8/12, a atleta foi campeã na categoria até 1,69, no Campeonato Sul Brasileiro, que aconteceu em Balneário Camboriú, litoral catarinense.

Atualmente a atleta mora em Curitiba (PR), e subiu no palco do fisiculturismo pela primeira vez neste ano, no Campeonato Estreantes IFBB-Paraná, que aconteceu em julho, em São José dos Pinhais. Já na estreia, Ana Paula foi campeã na categoria Bikini Fitness sênior até 1,66. No dia seguinte, aconteceu o Campeonato Estadual, e a atleta se consagrou vice-campeã paranaense também conquistando a vaga para o 49º Campeonato Brasileiro de Fisiculturismo e Fitness, que aconteceu apenas 20 dias depois em Ribeirão Preto (SP). Em setembro, Ana Paula conquistou o título de Campeã Brasileira na categoria até 1,66, e também conquistou vaga para o Campeonato Internacional Sul-Americano, que aconteceu em Assunção, no Paraguai. Lá, a atleta se classificou no top6 de sua altura.

Ana Paula conversou com a reportagem do CIDADE e contou tudo sobre o novo título. "Depois que competi no Paraguai, no campeonato Sul Americano, tirei uns dias para descansar, mas logo em seguida já comecei a preparação para esse campeonato. Foram três meses de preparação", conta. "Entrei em 'off season', que é a fase onde se constrói o shape, onde aumenta-se o carboidrato na alimentação e intensificam-se os treinos, para poder ter o aumento de massa muscular. Depois na fase final 'pré contest' é aonde começa a secar. Nessa fase vai tirando o carboidrato até a última semana que antecede o campeonato, aí zera o carbo e o sódio. Essa é a parte mais difícil, pois é quando o estresse aumenta por estar sem carboidrato, sem sal e quase nada de água", explica.

A atleta também falou sobre os bastidores da competição. "No dia do campeonato ficamos sem água e mantemos a dieta com carboidrato baixo e proteína. Nesse momento nós ficamos no backstage, que é aonde ficam as atletas que estão prestes a se apresentar. Esses momentos antes de subir no palco são bem importantes, pois, passa muita coisa pela cabeça, tudo que já passamos, e que em instantes irá terminar", relata. "A sensação de estar ali é indescritível, é uma superação diária com nós mesmos, e é uma superação mental também porque a cabeça tem que estar bem, se não tu não consegue chegar no final", ressalta. "Esse é um esporte individual, mas por trás tem muita gente envolvida. Agradeço sempre a minha coach Andreza Garcia, que me acompanha e me prepara para as competições, ao meu marido Ayrton Keller que me é o meu maior apoiador, ele me motiva dia após dia. Ganhar mais um título muito bom. É saber que todo o trabalho que fizemos foi bem feito", finaliza.